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[寻解疗法] 寻解导向治疗模式

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发表于 2010-7-13 11:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、核心概念:
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        1、把目光放在解决方法上,而不是在问题的成因。
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        2、对问题的解决方法有以下的观点: : I; v% [2 G0 X& i
9 L8 y# e* o( ?- \% ?3 y* Z$ @4 r
        1)问题的成因与其解决方案并无必然关系 & u& `$ D( J  I3 _: ^- ?
' ]" ]& Z  Z3 P2 m
        按照建构主义的观点,问题的成因也许不是真正的,而是语言的误解。
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; ]5 T. e7 c% U  y/ _9 W        2)我们不必完全清楚问题的成因,只需明白解决的方法亦可解决问题 * u0 C4 @+ R5 n: q/ q. {' X

' J7 n# p& V5 X  i5 t. F        3)解决问题的方法必定存在,而且通常多于一个方案 . v+ ?' M% d6 a- q5 g

3 _! m# M. `2 L6 ?2 c" w5 k        人没有完全相同的,不同的人可用不同的方法,俗语说,一把钥匙开一把锁。 6 ?: P2 x* q, v
) X/ D! d: z. c- Z. J
        4)透过社工与案主合作,我们可找到解决方案 $ \& ~  ]* y$ I/ X" q" f. a3 L
; x& O  b5 E* V7 d3 l5 i8 \
        我们如果提出很多方案,案主都不接受,这个观点帮助我们找到一个出路,就是用案主的资源来解决问题。我们的理论简单,但要实践。
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& @$ J. e: \: `        二、工作原则:
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% `3 Y9 j7 _  P* d+ c        1、案主基本上是健康的,并有能力有资源解决自己的问题 + ^: Y3 R  U4 A1 V( ^& y
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        2、社工不直接提供解决办法,而是从案主身上寻找可资运用的个人资源,以解决问题
5 q$ E# B( u1 L. b
* b, [4 l; l) D4 ?3 D: |        3、以案主自身对问题的看法为基础,并以其目标为工作目标。 0 b# y- V  q3 j# `/ k9 `* ^
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        如果对方不愿涉及的问题,尽管社工认为很重要,而且确实也很重要的问题,我们也要尊重案主,只处理他愿意涉及的事情。
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5 E  S7 M: p) y- ~; k& o        4、以案主的真实体验,按部就班的改良、跟进,从而解决问题。
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        改变要渐进,从小的地方开始。——涟漪效应
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        5、留意案主的变化,问题疏解的时刻。
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        案主的问题是一部分,很多地方没有被这个问题所影响,这是从空间上说的,从时间上来看,也不是每时每刻都受问题的困扰。在没有被问题笼罩的时候,生活是可以自己处理的,是很好的。我们要让他明白问题不是他的全部生活。
) E/ X% X4 s: s5 X
# v: q  |. ~! o2 Z2 }        6、留心现在,放眼将来,不断寻找改善的机会。 / W7 `( ~* A& b! t9 v! O8 R

# s+ F! b9 k4 G' z- }+ D        人是活在当下的,不是活在过去的痛苦里。要鼓励案主面向将来。
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* \  ~( o" ~: K4 X% r4 K        7、雪球效应:细微的改变能引发巨大的改变。
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        8、与案主合作,真心诚意的、平等的、减低案主对改变的抗拒。 ! Q1 |( t5 c5 l5 Y! {
/ `1 Y8 e# M" Y& z) G
        对这样的案主,要多做共情、宣泄,要和他建立一个良好的咨询关系,多表扬他。
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        9、三条黄金定律:
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+ K% y6 u2 z+ A        1)假如没有明显的破烂,请不要主动去修补,特别是没有案主的邀请。 ! K/ O" v  _5 y! ^  n" `) M9 Y* k
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        2)假如有有效的方法,请继续多做。
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0 i8 A* I& c9 t8 [7 I7 K1 [' _; L: R        3)假如所做的没效,请尝试其他方法。 6 e* U+ y" I* @/ q0 @
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                                                             寻解导向治疗
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3 H3 u3 T9 w  B* F9 T3 N

; T1 H% s. G: \8 N; U' n' q- d
9 Y! \5 r; o. k1 g; U" s建立关系(基石) ; f! `/ d, f* X3 T0 n; n! a
建立解决办法
4 ]2 ]: i3 g% o9 o) G; i, u/ g) ]9 Z
* B% f2 i1 R) I- l
/ S9 n/ K5 Q' `- R·聆听、尊重
2 J" i. i8 r" W' K4 f7 n有用的问句:

' i' x/ p) m$ \3 T( d* S7 t, E( Q
·             同理心、支持                                  1、例外情景+ R6 f+ \; I" A" U0 z
1 d9 c$ d6 R' V
·肯定、关怀                                      2、奇迹问句
2 W8 `  x8 Z% m* q3 s8 e9 E             ·赞赏                                              3、刻度问句                                         我们不是什么都知道                          4、应付问句
/ z% n6 q8 U4 b& B. ?3 W2 z: q                                                                       5、关系问句
. w! o7 J' G& u                                                                       6、还有呢?
* e+ b! k% Q3 q) a- {: {9 c1 d. q9 i8 p6 G# B7 W2 Z
        建立解决办法: 5 t/ w! @  V/ h* \7 {- n6 }- R, n

  J: @7 z9 d. Y6 G  @        1、例外情况——沧海遗珠 8 O- z. D4 k" I& y6 z
" O' e; Q* g0 @
        1)问题没有出现的时候 (请你告诉我当情况比较好一点时是怎样的?) 2 ?' |6 V) d1 h: M5 _8 i. g

/ f: Q3 \* l/ n6 ~3 ]4 E9 n1 D        帮助寻找例外,问题不会24小时都存在,我们要有个信念,凡事都有例外。 ! U. r9 d6 X; ?
* @! f# [9 j- B
        2)以往成功的经历(当时作了些什么令情况有改善的?) ( ?# t  a! V, J9 k# e

6 C8 i' L1 G. L, {8 y  d        抓住每个成功的例子,这是他的资源,他说一遍就加深了意识,这是技巧,详细的情形说出来,他有感觉,肯定他,表扬他,让他意识到成功的经验,他就会有兴趣,就有动力有能力自己解决问题。 4 k. i5 o/ M, H: q

* j5 O' B  b0 ]% n8 t" B: Y        2、奇迹问句——曙光可现 . j- B+ c) h+ @, E% ^8 a5 v* s' [
, [* N  ~/ g- F: g4 L
        如果问题解决了,案主会有什么不同,会做什么?例:如果现在是五年后,而你的问题已得到解决,现在你是怎样的?而当你回顾这五年来,看到自己做了什么取得的进展?
" p8 b1 e5 a6 H+ J3 h( T
& Q1 d9 f$ Y4 ]* e- V7 b0 l        问题解决以后的生活是它改变目前状况的动力,启发他回答怎样做,怎样做是他可行的方向,以前可能有的经验,是可行的办法,让他多做。 5 B5 P/ v8 ^  R6 {4 P
6 j8 Q, k5 n  ~- G% p4 f# J6 Y
        3、刻度问句——测量方法
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        落实案主对问题的看法。通常的分数是1——10分。10分代表问题已经解决,不再困扰。1分是最困难、最严重的时候。让案主自己评分,不要求客观,全凭他自己的感觉。尤其是启发他做了什么可以达到怎样的分数,怎样做可以维持这样的分数。鼓励他们给自己打分,增加他们解决困难的信心。 " b3 F; `  M+ p
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        4、应付问句——重拾力量
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& p# l6 y; W  f        案主面对困境,是怎样坚持到今天的,问他支持他的信念是什么?信念没有对和错,如何应对的是他的动力。 & k% |: L: b6 }; Y7 [/ v+ a

: }3 |8 \; c1 [) p        5、关系问句——善用资源
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        把案主放在整个家庭中去看,眼前是一个人,想象里其他人怎么改善。例:如果今天XX也在这里,而我问他怎样才算解决了困难,你想他会如何回答。
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       6、还有呢?
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        这样的问句是为了扩宽案主的视野,寻找其中更适合的解决方案。
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        上述有用的问句,能帮助案主寻求解决问题的方法,在使用时,要留意它们的互相配合,并就他的接受程度而使用。 ) L( ?6 |+ G  V* g  Q. U0 y: \" g% `
9 \$ Z& s% N1 h5 K' U2 ^; v  I8 P
        结论:寻解导向模式以良好关系为基石,用6个有用的问句,以协助案主挖掘自身的潜力,自己解决问题。这6个问句互相关联,互相指引,使用时辅以其他问句,整合使用。(董青整理)
; g: ?% @% \) V3 F. ]
5 a, e, N: ]' d* @. J6 b
来源: 红枫
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